入冬了，抖来吃点知识细糠
立冬是进补的最佳时期，通过合理的饮食来补充元气，增强体质。本文介绍了立冬时节的养生经验和推荐食谱，帮助大家度过一个温暖健康的冬天。
山楂
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冬日美食推荐：这些热乎气儿十足的美食让你温暖一冬
冬日里，这些热乎气儿十足的美食不仅能温暖你的身体，更能抚慰你的心灵。从冰糖雪梨到腌肉、腌菜，再到冻梨、冻柿子，每一款美食都能让你在这个寒冷的季节里感受到温暖。
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医生科普：山楂、柿子、栗子食用注意事项
秋天是山楂、柿子、栗子等食物的丰收季节，但如何正确食用这些食物呢？本文从医生的角度出发，为大家科普了食用山楂、柿子、栗子时需要注意的事项，帮助大家健康享受美食。
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