心理健康

为什么人们在社交媒体上,更容易展现出虚假的自我?

在数字化时代,社交媒体成为我们生活的重要组成部分。本文探讨了人们在社交媒体上更容易展现出虚假自我的原因,包括社会认可的渴望、商业化运作的推动、虚拟社交的便利与陷阱、比较与展示的漩涡,以及自我认知与成长的重要性。

为什么说先爱自己,才能爱别人呢?

在快节奏的生活中,我们常常忽略了自己内心的声音。本文探讨了为什么先爱自己,才能更好地爱别人,从自我尊重、提升自信、尊重意愿、照顾自己和自我成长五个方面进行阐述。

任何人都不该受到任何形式的校园霸凌

校园霸凌是一个不容忽视的问题,它不仅涉及肢体暴力,还包括言语、社交和网络欺凌。本文从个人视角出发,分享了关于校园霸凌的真实经历和感悟,并探讨了学生、教师、家长和社会各界在预防和应对校园霸凌中的责任与作用。

在当代,渴望情绪价值是不是一种「精神陷阱」?

在当代社会,情绪价值成为了越来越多人追求的目标。本文从个人视角出发,探讨了情绪消费的兴起及其对年轻人的影响,分析了虚拟世界中的情绪价值以及情绪消费的风险与挑战,并提出了理性看待情绪消费的建议。