心理健康

为什么说先爱自己,才能爱别人呢?

在快节奏的生活中,我们常常忽略了自己内心的声音。本文探讨了为什么先爱自己,才能更好地爱别人,从自我尊重、提升自信、尊重意愿、照顾自己和自我成长五个方面进行阐述。

8件能给自己注入能量的小事

每个人都有一些能给自己注入能量的小事,本文分享了8件能给自己带来正能量的小事,帮助你在日常生活中保持活力和积极的心态。

男子告诉的哥我杀人了开快点:背后的故事与警示

近日,上海市浦东新区发生一起男子试图跳桥轻生的事件,民警迅速反应将其救下。同时,湖南衡南一男子被误当成猎物遭枪击身亡,以及一起出租车司机殴打他人的事件也引发了广泛关注。这些事件背后反映了社会心理健康和安全意识的重要性。

真正治愈你的是什么?

时间能治愈的,都是自愈的人。我们都需要一颗能自我愈合的心,不卑不亢,不慌不忙,以合适的节奏,自在生长。学会自愈,是人生的必修课。本文从自然、陪伴、自律、真爱和心灵自愈五个方面,探讨了真正治愈心灵的方法。