扫除道践行第520天：从日常琐碎到心灵觉醒的蜕变之旅
本文讲述了一个人坚持扫除道520天的真实故事，从最初的平凡到最终的心灵觉醒，详细记录了他在这一过程中所经历的变化与感悟。
习惯养成
简书热点
坚持的力量：从中原焦点团队的分享中感悟成长
作为一名教育工作者，在参与中原焦点团队网络初中级第44期的分享活动中，他深刻体会到坚持和长期主义的重要性。通过推荐夏惊鸣的文章以及与教师们的深入交流，他发现良好的习惯和持续的努力是实现个人成长的关键。
如何养成持续写作的习惯？从生活点滴开始
本文以个人视角分享了如何通过将写作融入日常生活、积累素材以及建立稳定节奏来养成持续写作的习惯。结合实际经验，提供了实用的技巧和建议。
初入职场，如何用习惯改变自己？一个20年写作人的亲身经历
一位坚持早起写作20年的职场人，分享他初入职场时的成长经验与实用建议，涵盖角色转变、习惯养成和高效沟通三大核心要点。
买书备忘录：一场关于阅读的自我救赎
本文以个人视角讲述了如何通过制定计划和培养习惯，将买书的热情转化为持续的阅读行动，探讨了阅读对个人成长的重要性。
当我坚持每天睡前看一页书后，我的人生悄然发生了变化
他原本是一个沉迷手机的年轻人，但在偶然间接触到一篇关于阅读的文章后，他决定尝试每天睡前看一页书。从最初的勉强坚持，到后来形成自然的习惯，他的人生因此发生了许多积极的变化。通过阅读，他不仅增长了知识，还提升了表达能力和解决问题的能力，最终深刻体会到坚持的力量。
为什么读了那么多书，我们依然过不好这一生？
本文以个人视角探讨了为什么读了许多书后，生活依然可能不如意。文章分析了情绪对行动的阻碍、习惯养成的重要性以及忠于自我的必要性，并强调了持续阅读的价值。通过真实案例和个人感悟，帮助读者理解如何将书中学到的道理应用到实际生活中。
382看起来难，做起来容易！我是这样做到的
一位自媒体创作者分享自己如何轻松完成382天挑战的真实经历，揭秘看似困难实则可操作的方法与技巧。
觉知习惯练习第3天：一场与内心对话的旅程
本文记录了一位普通人在进行觉知习惯练习第三天的心得体会，通过具体的生活场景描述，展示了如何通过专注当下、接纳情绪和反思总结来提升个人的心理素质。
告别三分钟热度！轻松养成任何好习惯的终极方法：原子习惯
本文分享如何通过原子习惯的方法，轻松告别三分钟热度，掌握习惯叠加、微小目标、环境设计等技巧，帮助你在简书平台实现高效自律。