社恐的我：从焦虑到自我接纳
作为一名社恐患者，我在社交场合中常常感到强烈的恐惧和紧张。这篇文章记录了我从焦虑到自我接纳的心路历程，分享了如何通过调整心态和逐步适应社交环境来克服社交恐惧的经验。
社交焦虑
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从小到大总在社交里笨拙又敏感：高敏感是遗传的人格特质吗？是什么导致了HSP的形成？
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中年男人的“寂寞解药”，真的只卖1块钱？
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