口琴对身心的影响

吹口琴的那些事儿:好处与坏处全解析

他发现吹口琴不仅是一项有趣的爱好,更是对身体和心理有益的活动。通过吹奏,他提高了肺活量、缓解了压力,同时也遇到了一些挑战,如面部肌肉疲劳和初学者的挫败感。他提醒大家要合理安排练习时间并注意口琴清洁,以更好地享受这项爱好。