自恋暴怒引发的攻击,和成熟攻击有何不同? 自恋暴怒和成熟攻击有何不同?本文从个人角度出发,探讨自恋型人格障碍(NPD)引发的自恋暴怒与成熟攻击的区别,帮助读者更好地理解和应对这两种行为。 知乎热点 2024年11月27日 17:46 0 点赞 0 评论 11 浏览
沟通,理解对方,明白自己——读《妈妈天生了不起》有感 通过阅读《妈妈天生了不起》,作者深刻反思了作为父母的情绪对孩子的影响,并分享了如何通过沟通、理解和尊重,建立良好的亲子关系。文章结合个人经历,探讨了情绪稳定的母亲如何培养积极乐观的孩子,以及父母如何成为孩子最好的榜样。 简书热点 2024年12月07日 16:32 0 点赞 0 评论 11 浏览
有灵且美第二站:情绪,我想认识你(下) 本文从个人视角出发,结合真实经历和科学知识,深入探讨了情绪的复杂性、来源、影响以及如何进行自我调节。文章通过具体案例分析,帮助读者更好地理解情绪的本质,并提供了实用的情绪管理方法。 简书热点 2024年12月02日 18:15 0 点赞 0 评论 11 浏览
如何在现代社会中保持心理健康:我的个人感悟与实践 在现代社会中,保持心理健康至关重要。本文从个人视角出发,分享了如何通过遇事不慌、树立正确的价值观、提高睡眠质量、理解焦虑、享受简单的生活、掌握心理调节方法、读书丰富内心世界以及保持和谐的人际关系来提升心理健康水平。 简书热点 2024年12月06日 22:21 0 点赞 0 评论 11 浏览
一切的管理从分开始:个人视角下的效率与成长 本文从个人视角出发,探讨了如何通过时间管理、情绪管理、人际关系管理和自我管理,实现高效与成长。文章结合实际经验,分享了作者在工作和生活中的管理心得,帮助读者找到属于自己的管理之道。 简书热点 2024年12月06日 23:37 0 点赞 0 评论 11 浏览
冬季出门跑步前,你心理建设多久? 冬季出门跑步前,你是否也需要做心理建设?本文从个人视角出发,分享了如何克服寒冷天气的困扰,坚持跑步的经验,并探讨了跑步对心理健康的影响。 知乎热点 2024年12月10日 20:41 0 点赞 0 评论 11 浏览
又来说说减肥吧:从个人经验到科学依据 本文从小李的个人减肥经历出发,结合科学依据,详细介绍了减肥过程中的常见问题及解决方案,包括体重变化、饮食调整、情绪管理、运动选择以及如何避免反弹等方面的内容。 简书热点 2024年12月06日 04:00 0 点赞 0 评论 11 浏览
不要无故激怒一无所有的人 在这篇文章中,我们将探讨如何克制冲动,保持理性,以及如何与困境中的人相处。通过合理的管理情绪,我们可以更好地面对生活中的挑战,避免不必要的麻烦。 简书热点 2024年11月27日 15:55 0 点赞 0 评论 12 浏览
「母爱是一场得体的退出」,现在的家长在孩子身上用力太大,后面真的能得体退出么? 探讨现代家长在育儿过程中存在的问题,分析不当育儿方式对孩子的影响,并提出解决方案。 知乎热点 2024年11月19日 23:35 0 点赞 0 评论 12 浏览
企业负责人深夜微信群对员工爆粗?当事人:所有人已读不回令我生气 企业负责人在深夜微信群对员工爆粗,引发广泛讨论。本文从个人视角出发,探讨了这一事件背后的企业管理问题,并提出了改进建议。 腾讯热点 2024年11月30日 00:57 0 点赞 0 评论 12 浏览