心理健康

寒潮来袭保健康 重点人群防护好

寒潮来袭,室内外温差加大,身体面临更多挑战。本文从个人视角出发,分享如何在寒潮期间保护自己和家人的健康,重点关注老年人、婴幼儿、孕产妇等敏感人群的防护措施,以及日常生活的健康建议。

当NPD破防:那些难以言说的瞬间

本文从个人视角出发,探讨了自恋型人格障碍(NPD)的表现、成因以及破防时刻,分享了真实的经历和感悟,呼吁大家理解和帮助NPD患者。

在当代,渴望情绪价值是不是一种「精神陷阱」?

在当代社会,情绪价值成为了越来越多人追求的目标。本文从个人视角出发,探讨了情绪消费的兴起及其对年轻人的影响,分析了虚拟世界中的情绪价值以及情绪消费的风险与挑战,并提出了理性看待情绪消费的建议。

年轻人的压力与出路:从张河清谈压力到自我救赎

文章从张河清在抖音上关于年轻人压力大的讨论出发,结合多位专家的观点,深入探讨了当代年轻人面临的压力来源、应对方式以及社会支持的重要性。文章呼吁年轻人在面对压力时保持积极态度,寻找属于自己的出路。