乳腺癌如何早期筛查？这些知识每个人都该知道

文章导读：

• 什么是乳腺癌以及它的高危因素
• 乳腺癌的早期筛查方法
• 钼靶检查的重要性
• 乳腺超声和X线检查的区别与优势
• 如何进行自我检查
• 定期筛查的意义

什么是乳腺癌以及它的高危因素

作为一名关注健康的人，我深知乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一。根据世界卫生组织的数据，乳腺癌在全球范围内的发病率逐年攀升，但通过早期筛查和治疗，许多患者可以实现治愈。那么，乳腺癌到底是什么？简单来说，它是一种发生在乳腺上皮组织的癌症，通常表现为乳房肿块、皮肤凹陷或乳头溢液等症状。

需要注意的是，乳腺癌的发生与多种因素相关。例如，月经初潮早于12岁、绝经迟于55岁、未婚未育、晚育未哺乳等女性属于高危人群。此外，家族史也是一个重要风险因素。如果你的母亲或姐妹曾患有乳腺癌，你的患病风险可能会增加。

乳腺癌的早期筛查方法

乳腺癌的早期筛查至关重要。研究表明，通过定期筛查可以显著降低乳腺癌的死亡率。目前，常见的筛查方法包括乳腺彩超、乳腺DR（钼靶）以及磁共振成像（MRI）。

对于普通女性来说，建议从40岁开始每1-2年进行一次乳腺彩超+乳腺DR联合筛查。而对于具有高危因素的女性，筛查年龄可适当提前至35岁甚至更早。具体筛查方案应根据个人情况由医生制定。

钼靶检查的重要性

钼靶检查，即乳腺DR，被公认为在早期乳腺癌诊断中最具价值的方法之一。它可以通过X射线发现细小的钙化点，从而帮助鉴别乳腺良性病变和恶性肿瘤。研究显示，钼靶检查能够有效降低乳腺癌的死亡率。

然而，钼靶检查并非适合所有人群。由于其辐射剂量相对较高，年轻女性或怀孕女性需谨慎选择。此外，对于致密型乳腺的女性，钼靶检查的效果可能有限，此时可结合乳腺超声或其他影像学检查。

乳腺超声和X线检查的区别与优势

乳腺超声和X线检查（如钼靶）各有优劣。乳腺超声是一种无创、无辐射的检查方式，特别适用于年轻女性或致密型乳腺的女性。它可以清晰地显示乳腺内部结构，并能区分囊性结节和实性结节。

X线检查则对微小钙化灶更为敏感，尤其适用于中老年女性或乳腺脂肪含量较高的女性。两者结合使用可以提高乳腺癌的检出率。

如何进行自我检查

除了专业筛查外，我们还可以通过自我检查来发现乳房的异常变化。每月月经结束后7-10天是最佳自查时间。具体步骤如下：

1. 站在镜子前观察乳房外形是否对称，有无皮肤凹陷、橘皮样改变或乳头溢液。
2. 平躺或站立时用手指轻触乳房，感受是否有肿块或硬结。
3. 按压乳头，检查有无异常分泌物。

如果发现任何异常，请及时就医咨询。

定期筛查的意义

乳腺癌的早期筛查不仅是为了发现问题，更是为了将“大病”变成“小病”。通过定期筛查，我们可以及早发现乳房的异常变化，为后续治疗争取宝贵时间。同时，保持健康的生活方式也是预防乳腺癌的重要手段，比如合理饮食、适量运动、避免熬夜等。

总之，乳腺癌并不可怕，可怕的是我们对它的忽视。希望大家都能重视乳腺健康，为自己和家人筑起一道坚实的防护墙。