每年100万人突发急性心梗，120分钟内做到这些就能救命

前言

急性心梗是一种严重的健康问题，每年在全球范围内造成大量死亡。了解如何在关键时刻采取正确的行动，可以挽救生命。

暴饮暴食的危险

暴饮暴食不仅是诱发急性心梗的重要因素之一，还可能导致其他健康问题。因此，在日常饮食中保持平衡非常重要。

棋牌时刻的注意事项

长时间久坐不动的棋牌活动，如打牌、下棋，容易引发心血管问题。老年人尤其需要注意，避免长时间久坐带来的风险。

紧急情况下的应对措施

当出现胸骨后或心前区剧烈胸痛时，应立即停止活动，采取坐位或平卧休息，立即拨打120，舌下含服硝酸甘油片、速效救心丸、丹参滴丸等药物缓解症状。

心梗急救的关键步骤

在急救过程中，胸外按压和人工呼吸至关重要。确保胸骨下陷至少5厘米，按压速度维持在每分钟100至120次。

心梗急救后的康复治疗

急性心梗患者在急救后需要进行细致的康复治疗。康复治疗越早开始，效果越好。

黄金急救时间

从冠脉彻底堵塞到心肌再开通恢复供血，黄金急救时间是120分钟。在送往医院后，尽快为患者安排介入手术开通血管。

总结

急性心梗的治疗需要快速反应和正确处理。了解急救知识，及时就医，可以大大提高生存率。