如何让孩子在不牺牲睡眠和运动的前提下，成绩名列前茅？
本文分享了一位家长如何通过科学的时间管理、合理的运动安排和良好的生活习惯，帮助孩子在不牺牲睡眠和运动的前提下，取得优异的学习成绩。文章结合个人经验，提供了实用的建议和方法。
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