社交技巧

如何克服不懂得拒绝别人的心理?

本文从个人角度出发,分享了如何克服不懂得拒绝别人的心理,包括建立舒适社交圈、享受独处的充实感、学会适应不同的社交情境、寻求支持、掌握拒绝的艺术等方面的方法。