危险期测一测:你的情绪抗压能力如何? 在这篇文章中,我们将通过一个由专业机构设计的心理测试,帮助你了解自己的情绪抗压能力,并提供实用的建议来提升抗压能力,保持心理健康。 简书热点 2024年12月03日 18:13 0 点赞 0 评论 8 浏览
当孩子从17分进步到18分,我选择这样做 当孩子从17分进步到18分,我选择了接纳情绪、分析原因、制定计划、营造积极的家庭氛围,并帮助孩子调整心态。通过这些方法,我不仅帮助孩子提升了成绩,更重要的是培养了他们的自信心和抗压能力。 知乎热点 2024年12月07日 00:35 0 点赞 0 评论 8 浏览
在体制内被领导按科室负责人培养,但日常超负荷工作,担子重、力不从心,是否还要坚持? 作为一名体制内的工作人员,我被领导按科室负责人培养,但面对超负荷的工作任务,我感到力不从心。本文通过自我反思和经验总结,探讨了如何应对职业倦怠,并分享了坚持下去的意义。 知乎热点 2024年12月11日 11:30 0 点赞 0 评论 6 浏览