抑郁症

从绝望到重生:一位硕博连读者的自白

本文作者以亲身经历讲述了一位硕博连读者如何从重度抑郁中走出来的心路历程,包括寻求心理咨询、调整学习节奏、参加社交活动等方面的具体做法,并给出了给学弟学妹们的建议。

抑郁症的6个真相:揭开那层神秘的面纱

从个人视角出发,详细解读抑郁症的6个真相,包括抑郁症不是简单的“心情不好”,是可以治愈的,不是软弱的表现,患者身边人也承受压力,症状多样,寻求专业帮助的重要性。

心灵感冒:揭开抑郁症的神秘面纱

这篇文章以个人视角讲述了主人公小李从认识到抑郁症的过程,通过引用心理专家的观点,将抑郁症比作“心灵感冒”,深入浅出地介绍了抑郁症的相关知识,强调了家人和朋友支持的重要性,以及保持健康生活方式对预防和缓解抑郁症的作用。