情绪管理

辅导作业被气进医院:家长的无奈与反思

作为一名家长,我在辅导孩子作业时也曾经历过情绪失控的时刻。本文通过分享个人经历,探讨了家长在辅导作业时容易失控的原因,并提出了应对策略,帮助家长们更好地应对这一挑战。

身心俱疲是在提醒你,该给这5块“电池”充电了

在快节奏、高压力的现代生活中,我们常常感到身心俱疲。这篇文章从个人视角出发,分享了如何通过关注身体健康、情绪管理、社交关系、持续学习和寻找人生意义,来给自己的五块“电池”充电,重新焕发活力。