为宁心理咨询中心24节气雅集活动方案｜传统文化与心理疗愈的奇妙融合
为宁心理咨询中心近日推出「24节气雅集活动方案」，将传统文化与心理疗愈相结合，通过节气主题的心理沙龙、冥想练习、手作体验等形式，帮助参与者在四季更迭中感受生命的律动。
心理疗愈
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我开始重养自己的第48天：一场自我疗愈的旅程
作为一名曾经深陷童年阴影和物质欲望泥潭的人，我在第48天开始了一段自我疗愈的旅程。通过冥想、阅读和写作，我逐渐学会接纳过去，重新认识自己，并找到了未来的方向。
我发现很多心理咨询师都不懂怎么做 | 我的探索与思考🧡
作者通过自身经历与观察，探讨当前心理咨询行业存在的问题，并提出自己对未来心理咨询的理解与方向。
逆境生存法则：刚照日格下位逆转的战斗艺术｜我的真实故事与心法
这篇文章以作者亲身经历为蓝本，讲述了一段从低谷走向重生的真实故事。结合稻盛和夫、吸引力法则等理念，分享了在逆境中翻盘的三大生存法则。文章通过细腻的情感描写与实用的心法建议，帮助读者在混乱中找到方向，重塑生活的信心。
母女关系破裂，如何疗愈原生家庭的创伤？
本文通过个人经历，探讨了如何疗愈因母亲情绪不稳定而导致的原生家庭创伤，提供了一些实用的方法和建议。
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观后感｜只有靠自己拿到的东西，才真正属于自己
一位读者通过阅读《允许自己做自己》并结合李娜的成长经历，分享了关于自我成长和奋斗的真实感悟。文章以第三人称视角叙述，在平凡岗位中找到了自我价值。
《感受爱6》：允许自己露出孩子的一面，找回久违的天真与感动
《感受爱6》讲述了一位女性如何在被爱的氛围中放下伪装，重新找回童真与自我。文章以第三人称视角展开，记录了她从拘谨到释放情绪的转变过程，内容真实动人，语言细腻自然。
我眼中的毕淑敏：笔触直击人性复杂，以文学疗愈人心
在光怪陆离的现实生活中，作家毕淑敏以其独特的人文视角和深邃的心理洞察力，如实描绘出人性的多元与复杂。本文从个人视角出发，分享了我对毕淑敏作品的感受以及她对我的影响。
这6本书能帮你从痛苦中成长 | 心灵疗愈与自我提升的必读清单
这篇文章围绕36氪平台上的热搜内容展开，推荐了六本能够帮助人们从痛苦中成长的书籍。通过介绍每本书的核心观点和适用人群，为读者提供了实用的心灵疗愈建议。
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从“绝望主妇”到“非暴力沟通代言人”——我的重生手记
一位普通母亲通过学习非暴力沟通实现自我救赎的真实经历，讲述如何从压抑的家庭主妇蜕变为影响数千人的沟通导师，展现当代女性自我意识觉醒的力量。