银发经济如何实力“宠老”：一位老人的数字生活体验

在抖音平台上，关于“银发经济”的讨论热度持续攀升。作为一名年过六旬的老年人，我亲身感受到数字化时代对老年群体带来的改变。今天，我想通过自己的视角，和大家分享一下银发经济如何真正地“宠老”，让我们的晚年生活更加丰富多彩。

从“老有所养”到“老有所乐”

过去，养老更多关注的是基本生活保障，而现在，银发经济正在推动“老有所养”向“老有所乐”转变。以我的日常为例，每天早晨，我会戴上智能手环监测健康数据。这款设备不仅可以记录步数、心率，还能提醒我按时服药，这让我感到非常安心。与此同时，抖音推出的“银龄计划”让我有机会接触到更多的学习资源和社交平台。通过短视频，我学会了跳广场舞、制作手工艺术品，甚至尝试了直播分享自己的生活点滴。

适老化产品与服务的崛起

近年来，市场上的适老化产品和服务越来越多，这些创新不仅满足了老年人的实际需求，也极大地提升了我们的生活质量。例如，一些企业研发的“养老机器人”可以陪伴老人聊天、提醒日常事项，甚至帮助行动不便的老人完成简单的家务劳动。此外，许多城市还推出了针对老年人的定制化项目，如老年大学、文化娱乐活动等。我所在的社区最近就开设了一门智能手机使用课程，教会我们如何在网上购物、预约挂号以及参与线上社交活动。

线上线下结合的新消费模式

随着互联网技术的发展，老年人的消费习惯也在悄然发生变化。像我这样的“银发族”，已经习惯了通过抖音、视频号等平台浏览商品信息，并在线下单购买所需物品。这种便捷的消费方式让我们不再受限于传统商场的时间和地点限制。同时，小红书也成为不少老年人获取时尚资讯和生活技巧的新渠道。值得一提的是，春节期间，我发现许多商家专门为老年人设计了年货套餐，既有营养丰富的食品，也有适合家庭聚会的娱乐用品，充分体现了市场对老年消费者的重视。

政策支持与产业创新

当然，银发经济的蓬勃发展离不开政策的支持和产业的创新。政府出台了一系列措施鼓励企业开发适老化产品和服务，比如广东提出大力发展康复辅助器具产业，北京则着力完善养老服务体系。这些举措为老年人提供了更多选择，同时也促进了相关产业的升级。作为一名受益者，我深切体会到，只有将政策红利与市场需求相结合，才能真正实现银发经济的可持续发展。

未来展望

展望未来，我相信银发经济将继续发挥重要作用，不仅能够激活老年消费市场，优化消费结构，还将推动社会整体进步。对于像我这样的老年人来说，这意味着我们将拥有更多机会去追求梦想、享受生活。无论是通过科技手段改善健康管理，还是借助数字平台拓展社交圈层，银发经济都为我们打开了一扇通往幸福晚年的大门。